Natrium - Saltpiller - Salttabletter

Saltpiller og salttabletter (natrium tilskud) anvendes ved saltmangel. Normalt får man rigeligt salt gennem kosten, så det er kun hvis man er i decideret saltunderskud, man har brug for saltpiller eller salttabletter.

Salttabletter til triatlon (Ironman eller ½ Ironman), Marathon mm
Salttabletter og saltpiller er også meget anvendt blandt sportsfolk i forbindelse med langdistancestævner. Når man sveder meget og i lang tid mister kroppen rigtigt meget salt (og væske). Det er mest ved lange distancer, som Iron Man/ halv ironman (lang triathlon), marathonløb og lange cykelløb, at der kan være behov for salttabletter /saltpiller. Og det særligt, hvis man sveder meget eller konkurrerer under varme forhold.