Nupo FAQ
I denne FAQ får du svar på nogle af de hyppigst stillede spørgsmål om Nupo slankepulver og de produkter, der indgår i NUPO's Very Low Calorie Diet. Du kan blive klogere på forbrænding, motion og sult i forbindelse med brug af Nupo-produkter.
Hvor meget kan man forvente at tabe sig om ugen med NUPO?
Det er desværre ikke noget vi kan eller må give et godt bud på, først og fremmest fordi vi er underlagt en lovgivning der forbyder at man må tale om anprisning og hastighed, altså kg og tidsperiode, men også fordi det er meget svært da det det kommer an på så mange forskellige ting. Er du en aktiv person der dyrker meget motion? Indtager du andre fødevarer/drikke sammen med Nupo, etc.
Hvor mange kalorier får man om dagen med NUPO?
Hvis du erstatter samtlige måltider med alle 6 Nupo Diet portioner, vil du tilsammen have et indtag på ca. 800 kalorier pr dag. Det ligger inden for den zone på 450-800 kcal pr. dag, som definerer en VLCD (Very Low Calorie Diet).
Hvad betyder VLCD?
VLCD står for Very Low Calorie Diet. Det er også kendt som TDR, der betyder Total Diet Replacement eller en Soup & Shake Diet.
Skal man spise vitaminpiller, når man lever af NUPO?
Nej, det er ikke nødvendigt at spise vitaminpiller samtidig med NUPO. NUPO indeholder alle de vitaminer og mineraler, du har brug for – og i de rette mængder.
Kan man dyrke motion, selvom man er på NUPO-kur?
Ja, men din udholdenhed vil ikke være i top på grund af det lave kulhydratindhold. Det er dog en stor fordel at dyrke motion, mens du er på en Nupo kur, fordi motion er sundt og fremmer fedttabet.
Går forbrændingen i stå, når man spiser Nupo?
Nej, din forbrænding kommer ikke til at gå i stå, hvis du kun spiser Nupo. Det skyldes til dels produkternes sammensætning af forskellige næringsstoffer og fibre, samt det faktum, at du på en Nupo-kur skal spise seks portioner (á 32 gram) af vores Nupo Diet-pulver per dag. De mange små måltider i løbet af dagen er bedre til at vedligeholde din forbrænding, end få men store måltider på en dag.
Undgår man sult, når man er på NUPO-kur?
Sult på en Nupo-kostplan er individuel. Mange oplever sult de første dage, men kroppen tilpasser sig hurtigt. Mavesækken vænner sig til mindre mængder, og Nupos høje indhold af fibre og protein fremmer mæthed. Føler du dig stadig sulten, kan du supplere med lidt sund mad, som f.eks. op til 600 g frugt og grønt dagligt. Nupo tilbyder også kostplaner med sunde og kalorielette opskrifter der tilføjer regulære fødevarer til din Nupo Diet.
Er der risiko for et stort tab af muskelmasse ved brug af NUPO kur?
NUPO har et proteinindhold, som modvirker for stort tab af muskelmasse. De fleste kan dog ikke undgå at miste muskelmasse, når de ligger i så stort et kalorieunderskud, men det er heldigvis begrænset når man er på NUPO.
Tager man alle kiloene på igen når man stopper med Nupo?
Det er klart, at vælger man at gå tilbage til den måde man levede på før, så vil kiloene komme snigende igen. Nupo-kuren skal ses som et kickstart til et vægttab eller som en hjælp hvis vægten stiger og man lige vil nulstilles igen. På længere sigt gælder det om at få ændret sine kostvaner og det er NUPO rigtig godet il at hjælpe med fordi man også får styret sin sukkertrang på længere sigt. Derfor er vores One meal serie rigtig god på længere sigt. Serien består af en række barer og shakes, der fungerer som måltidserstatninger. Disse kan bruges til at erstatte 1-2 af hovedmåltiderne og er rigtig brugbare når man overgår fra en ren NUPO Diet til at skulle spise regulær føde igen. One Meal kan være en god måde altid at holde styr på kalorieregnskabet med.
Vil du læsere mere om Nupo?
Selvom om du måske har fået svar på dine bekymringer eller spørgsmål angående Nupo, kan du godt have behov for at læse endnu mere om alle de spændende produkter. I nedenstående artikler kan du blive meget klogere på Nupo - både som kur og måltidserstatning.
• Guide til brug af Nupo
• Bliv klogere på Nupo Slim Boost
• Sådan kommer du godt i gang med Nupo
