Stor Træningsbold - Power
Power træningsbolde bruges til at styrke muskler, forbedre balance og fleksibilitet samt til genoptræning og intensivering af træning. De gør øvelserne mere udfordrende og effektive. Se her, hvordan du vælger størrelse!
Power træningsbolde
Power træningsbolde er til dig, som vil udfordres i din træning, da de kræver at du hele tiden har fokus på din balance, samtidig med at du styrker kroppens indre og ydre muskulatur.
Powerbolde er således mere livlige end ABS Træningsbolde, og er derfor egnet til dig, som har erfaring med træningsbolde og/eller allerede har en god balance og styrke i kroppen.
Powerbolden er til dig, som vil have det maksimale ud af din træning!
Den korrekt størrelse træningsbold vælges efter personhøjde:
Op til 155cm - træningsbold ø45cm
155 - 171cm - træningsbold ø55cm
171 - 186cm - træningsbold ø65cm
187 - 202 cm - træningsbold ø75cm