Vidst du, at vitaminer og mineraler ikke kun bidrager til din krop og dit helbred? Flere vitaminer og mineraler er også gode for dit hår, så hvis du ønsker du at opretholde et smukt, stærkt og velfungerende hår, skal du læse med her! Vi giver dig en oversigt over, hvilke vitaminer og mineraler, der bidrager til et normalt hår, samt en guide til, hvilke fødevarer og kosttilskud, du skal gå efter. Derudover får du 5 tips til, at få håret til at gro hurtigere.