Hjemmelavet is
Blåbær Is - Lækre søde/syrlige ispinde der kan spises med god samvittighed.
Ingredienser til 2-4 ispinde
250 g blåbær
50 g Sukrin Melis
2 spsk. FiberSirup Clear
1/2 dl appelsinsaft
Det hele blendes og hældes på forme. Sættes på køl i ca. 3 timer.
Opskriften kan sagtens varieres med andre bær eller frugt.
Pynt evt med lidt smeltet chokolade.
Kilde: sukrin.dk
Snicker Is - Is lavet uden sukker, gluten eller mælkeprodukter.
Opskrift til ca. 6 stk Nicecream is.
2 dl Cashewnødder
3 dl vand
2 spsk kokossirup (eller anden sirup)
1 tsk vaniljepulver
30 g smeltet mørk chokolade
3 spsk Kakaopulver
3/4 dl ristede hasselnødder (uden skal)
Smelt chokolade og blend alle ingredienserne sammen til en ensartet cremet masse og hæl i is- forme. (hvis der ønskes en mere cremet masse kan man sætte cashewnødderne i blød natten over, men dette kan sagtens undlades)
Sæt på frost til de er helt frosne.
Smelt mere mørk chokolade, overtræk og drys med hakkede saltede peanuts.
Frugtis med chokolade - nemme is til både børn og voksne.
Skær din yndlingsfrugt ud i passende stykker og sæt en ispind fast.
Frys frugten i en frysepose med mellemlægningspapir imellem hver stykke frugt, så undgår du frugten fryser sammen.
Lige inden servering pynt med smeltet chokolade, hakkede nødder eller din favoritkrymmel.
En sundere, nem og lækker is, som kan nydes af både børn og voksne.
Pina Colada Ispops - Forfriskende ispinde med smag af pina colada
Ingredienser til ca- 3-4 stk
1,5 dl vand
2 tsk Agavesirup
1 spsk Kokosolie
1 tsk Baobabpulver
50 g Ananas
1 tsk Kokosmel
Blend alle ingredienser sammen til en ensartet masse og hæl på forme. Frys dem i minimum 5 timer. Lad gerne isene tø en smule op i rumtemperatur inden de spises.
Kilde: superfruit.com
Matchapops - ispinde med mango, ingefær og Matcha
Ispinde med den sunde superfruit Matchapulver.
Læs mere her om Matcha te og dens utrolige gavnlige egenskaber.
Ingredienser til 3-4 is.
1 tsk matchapulver
50 g mango
5 g frisk ingefær
1 spsk Agavesirup
1,5 dl vand
1 tsk Limesaft
Mix alle ingredienserne sammen i en blender, indtil du har en ensartet og jævn masse. Hæld på isforme og frys i ca 4 timer.Lad gerne isene tø lidt op inden de spises.
Kilde: Superfruit.com