Solcreme - din huds bedste ven
Vil du nyde solens stråler og samtidig beskytte din hud? Så er SPF det trin i din daglige hudplejerutine, som du bare ikke må gå glip af. Men hvad er forskellen på UVA- og UVB-stråler? Hvor meget solcreme skal du bruge, før du går ud, og hvilket produkt passer til din livsstil og hudtype? Vi besvarer spørgsmål om solbeskyttelse og guider dig til din huds bedste ven.
Hvad er UVA- og UVB-stråling?
Betegnelsen UV-stråling omfatter normalt både UVA- og UVB-stråling. UV-stråling når jorden hver dag året rundt i alle døgnets lyse timer. Mængden af UVA-stråling er relativt ensartet i dagtimerne hele året rundt. Mængden af UVB-stråling afhænger af årstid og tidspunkt - for eksempel stiger den midt på dagen om foråret og sommeren.
Jordens overflade modtager meget mere UVA-stråling end UVB-stråling - omkring 95% UVA mod 5% UVB. Det betyder, at vores hud udsættes for ca. 20 gange mere UVA- end UVB-stråling. Det er vigtigt at vide, fordi det hovedsageligt er UVB-stråling, der giver os en solbrun kulør, mens UVA-stråling trænger dybere ind i huden og har en nedbrydende effekt. Det er det, der får os til at ældes.
Anbefalinger til din solbeskyttelsesrutine
Mange hudplejeprodukter indeholder allerede SPF, men der er en risiko for, at din almindelige ansigtscreme eller foundation ikke giver tilstrækkelig beskyttelse mod UV-stråling. Hvis du ikke allerede bruger solcreme i din daglige rutine, er det nu, du skal begynde at gøre det til en god vane. Men hvor meget solcreme skal du bruge? Hvornår skal du påføre produktet? Og hvor ofte skal du fylde på for at holde din hud beskyttet?
Ofte er der brug for mere solbeskyttelse, end du tror. Generelle retningslinjer er 2 mg/cm2. Til ansigtet kan du bruge to-finger-reglen til at måle den rigtige mængde. Påfør som det sidste trin i din morgenrutine, før du lægger makeup. Til kroppen bør du overveje mindst en håndfuld solcreme, som du smører på 15-30 minutter, før du går ud i solen. Påfør ofte for at opretholde beskyttelsen, især hvis du har svømmet, svedt eller tørret dig. Og husk at beskytte dig mod UV-stråler, selv om vinteren. Uanset om du tilbringer en dag på stranden, jogger i forårssolen eller står på ski, anbefales SPF 50.
Den store guide til solcreme
Der er mange forskellige solcremer at vælge imellem. Et tip er at vælge en sollotion til den første påføring og derefter følge op med en solcremespray i løbet af dagen. Nedenfor har vi listet vores solcremefavoritter til ansigt og krop, så du kan nyde hver eneste solskinsdag. Find den rigtige løsning til din hudtype og dine behov.
Solbeskyttelse til ansigtet
Solbeskyttelse til ansigtet med en ultralet formel
Er du en aktiv person, der kan lide at være udendørs i solen? Så er La Roche-Posay Anthelios UVmune Ultra Light Cream SPF50+ lige noget for dig. Denne ansigtssolcreme giver meget høj UVA- og UVB-beskyttelse og har en ultralet formel med SPF50+ og er velegnet til alle hudtyper.
- Specielt tilpasset og testet til den følsomme hud omkring øjnene.
- Velegnet til kontaktlinsebrugere.
- Kan bruges under makeup.
Et godt valg til dig, der vil undgå at brænde øjnene, når du er ude og svede. Har du tør hud? Prøv Anthelios UVMune Ultra Creme SPF50+ i stedet.
Solbeskyttende spray til ansigtet med en let og frisk følelse
Anthelios Anti-Shine Mist SPF50+ giver en meget høj og bredspektret beskyttelse i en let og frisk tåge, der kan påføres med det samme. Let at bruge, klistrer ikke og er velegnet til alle hudtyper, også fedtet hud, som let påvirkes af urenheder.
Et perfekt produkt til at påføre over makeup, og et smart valg for både mænd og kvinder, der har brug for at beskytte deres hovedbund mod solen.
Daglig solbeskyttelse til ansigtet med anti-age effekt
Vil du beskytte din hud mod solens skadelige stråler og samtidig forebygge aldringstegn? Prøv Capital Soleil UV Age Daily SPF50+ for meget høj beskyttelse mod UVA- og UVB-stråler, som forårsager aldringstegn.
Cremen er beriget med aktive anti-ageing-ingredienser som peptider og niacinamid, der hjælper med at reducere mørke pletter og rynker.
Vil du have en jævn hudtone? Prøv den let farvede Capital Soleil UV Age daily tinted SPF50+.
Solbeskyttelse til kroppen
Solbeskyttende spray til ansigt og krop med usynlig finish
Gør solbeskyttelsesrutinen nem for hele familien med Vichy Capital Soleil Cell protect invisible spray SPF50+. En meget let formel med Netlock-teknologi, der danner en UV-beskyttende film med en usynlig finish uden hvide pletter. Parfumefri og velegnet til børns følsomme hud. Påfør inden du går ud i solen, og genopfyld løbende efter aktivitet og svømning. Tip. Ideel til mænd at bruge på områder med mere hår.
Sollotion til ansigt og krop med fugtgivende effekt
Gør din hud klar til solen med høj beskyttelse og SPF50+. Vichy Capital Soleil Solar Eco-Designed Milk SPF50+ er formuleret med effektive ingredienser, der giver høj UVA- og UVB-beskyttelse, samt hyaluronsyre og glycerin, der giver fugt i 24 timer.
Solcreme tilpasset til børn
La Roche-Posay Anthelios Kids UVMUNE milk SPF50+ er en solcreme med SPF50+ tilpasset til børns hud. Den er ekstra vandafvisende og tilpasset til at give beskyttelse under leg og svømning i solen. Perfekt til aktive dage ude i solen. Desuden er konsistensen så behagelig, at hele familien får lyst til at bruge den!
Solcreme til ekstra udsatte områder
Beskyt følsomme og udsatte områder som næse, kinder, ører og læber med Vichy Ideal Soleil Stick SPF 50+ er en solcreme, der giver en jævn og omfattende beskyttelse, er usynlig på huden og ikke efterlader hvide rester. Produktet har en perfekt størrelse, der gør det nemt at have med i lommen eller håndtasken, når man er på farten.